SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORBABA-MAMA HÍRLEVELEKFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓD, EGÉSZSÉGSZABADIDŐRECEPTEK

Nyaralás gyerekkel: Így lehet stresszes helyett önfeledt az együtt töltött idő

Családinet [cikkei] - 2023-06-30
Az utazás egy folyamat, ami holisztikus megközelítést igényel - vallja B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu, Montessori pedagógus. A kiindulópont a tervezés, aztán útrakelünk, majd nyaralunk, végül pedig visszatekintünk a vakációnkra és emlékeket gyűjtünk az utazásunkról. A szakértő szerint azonban a nyaralás feszültségeket is generálhat akkor, ha nem megfelelően készülünk fel a családi programra.
Nyaralás gyerekkel: Így lehet stresszes helyett önfeledt az együtt töltött idő

Az előkészületek

- Az utazás megtervezésekor nem a gyermeket kérdezzük meg arról, hova szeretne nyaralni menni, hanem az ő szokásait, életkorát, érdeklődési körét vesszük alapul az úti cél kiválasztásakor – mondja B. Szirtes Dóra. Hozzáteszi: kisgyermekkel nem biztos, hogy érdemes a tengerpartra mennünk, hiszen a kicsi az édesvízhez szokott, így számára a sós víz diszkomfortos lehet. Meglátása szerint hat éves kor alatt olyan helyet érdemes választani, ahol tud felfedezni, szabadon játszani. Ugyanakkor természetesen fontos a családi szokásokat is figyelembe venni, legyen szó aktív, vagy passzív pihenésről, városnézésről, múzeumlátogatásról, amibe szeretnénk a gyermekeinket is bevonni.

- Amikor már megvan az úti cél és az időpont is, érdemes lineáris naptáron követni az idő múlását. Bejelöljük rajta azt, hogy mikor indulunk és azt is, hogy mikor érkezünk haza – magyarázza a Montessori pedagógus. Ösztönanyu szerint, ha eljön a nagy nap, érdemes bevonni a gyermekeket is a csomagolásba, de csak addig, amíg az számára és számodra is élvezetes. A cél legyen az, hogy a táskát együtt tegyük ki, közösen rakjunk bele néhány holmit, a pakolás legvégén pedig együtt zárjuk le a bőröndöt.

Az utazás egyenlő a külvilág felfedezésével

- Kisgyermekkorban a gyerekek nem csak azt tanulják meg, hogy a nyaralás mekkora élménnyel jár, hanem az utazás folyamatát, kultúráját, fortélyait is. Megfelelő időt és energiát ajánlott rászánni erre, érdemes törekedni arra, hogy ez mindenki számára öröm, ne pedig feszültség legyen – hangsúlyozza B. Szirtes Dóra. Azt ajánlja, az utazás alatt az legyen a célunk, hogy a gyermek figyelmét az őt körülvevő világra tereljük, tehát arra, ami az autón kívül van.

Nem szabad azonban megfeledkeznünk arról, hogy hiába szeretnétek minél hamarabb megérkezni az úti célunkhoz, a gyermekek nem bírnak ki annyi időt az autóban, mint a felnőttek. Éppen ezért rendkívül fontos a megfelelő mennyiségű és hosszúságú pihenő beiktatása. Ilyenkor biztosítsuk a gyerekeknek, hogy szabadon rohangálhassanak, játszhassnak, hogy aztán ismét képesek legyenek hosszabb időt eltölteni az autóban.

Élmények gyűjtése és emlékké alakítása

- A nyaralásra tekintsünk úgy, mint egy olyan különleges alkalomra, aminek jutalma az együtt töltött idő. Mindez akkor lehet gördülékeny és stresszmentes, ha van egy jól működő napirendünk. Például délelőtt strandolunk, majd ebédelünk, utána jön a csendespihenő, a délutánt pedig meghagyhatjuk a felfedezésekre – emeli ki Ösztönanyu.

Hazaérkezést követően pedig, miután rendeztük a sorainkat és mindenki kipihente magát, kezdődhet az élmények feldolgozása.

- Ehhez érdemes egy üres füzetet elővenni és elkezdeni az élmények felidézését és rögzítését – mutat rá a szakértő. Kiemelve: ez az élményfeldolgozás tulajdonképpen az egész Montessori pedagógia alapja, a tapasztalás tudássá történő átalakításának esszenciája. Ráadásul ezzel a játékos módszerrel az élményekből emlékeket tudunk teremteni, amire szívesen fog az egész család újra és újra visszatekinteni.

Nyitókép: depositphotos

Kérjük, támogasd munkánkat!

Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!

Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás

Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:

 

(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)

LEGOLVASOTTABB

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

A globális felmelegedés és a szolárium is növeli a melanóma kialakulásának kockázatát

Az elmúlt húsz évben folyamatosan nőtt Magyarországon a bőrrákos esetek száma. A bőrdaganatok közül a melanóma az egyik legagresszívebb típus, ezért különösen fontos a betegség korai felismerése. Ráadásul a globális felmelegedés jelentősen növeli a kialakulás kockázatát, mivel ennek következtében tartósan egyre több UV-sugárzás éri a bőrünket. A szoláriumban pedig már akár egyetlen alkalom is tartós bőrkárosodást okozhat. A Budai Egészségközpont a rendszeres önellenőrzésre és a bőrgyógyászati szűrővizsgálat fontosságára, valamint a megelőzésre hívja fel a figyelmet a május 7-ei melanóma világnap alkalmából.
Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Megugrott a szamárköhögéses esetek száma hazánkban

Már a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján is kezeltek idén súlyosan beteg gyermeket szamárköhögéssel. Míg a korábbi években maximum egy-két megbetegedést tapasztaltak éves szinten Magyarországon, addig az idei első negyedévben már 12 esetet regisztráltak. A betegség ellen létezik védőoltás, amit a gyerekek kötelező oltásként kapnak meg, de a kisbabákra különösen veszélyes lehet, ha a védettség kialakulása előtt fertőződnek meg a kórral.
Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Ingyenes gyereknapi programok 2024-ben: több tucat izgalmas rendezvény Budapesten és vidéken

Május utolsó vasárnapján vidám gyerekzsivajjal és kacagással telik meg az ország: ez a nap a gyerekekről szól. Érdemes ellátogatni valamelyik családi rendezvényre - mutatjuk gyereknapi programajánlónkat, melyben ingyenes eseményeket gyűjtöttünk össze. Gyűjteményünk a teljesség igénye nélkül készült, hisz országszerte megszámlálhatatlan helyen tartanak gyereknapi rendezvényt: ha nem találsz hozzád közel esőt a listán, nézz szét a hozzád közel eső városok, települések programajánlói között is!
A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

A diabétesz kialakulása előtt évekkel lehetnek jelei egy gyakori szövődményének

Idegbántalomra utaló kisebb eltéréseket már egészséges cukoranyagcseréjű, de cukorbetegség szempontjából magasabb kockázati csoportba tartozóknál is találtak a Semmelweis Egyetem kutatói. A vegetatív és érzőidegrendszer zavarát okozó állapot jeleinek mielőbbi felismerése segítheti a betegség megelőzését és hatékonyabb kezelését.
Ha ilyen kolbászt vettél, ne fogyaszd el!

Ha ilyen kolbászt vettél, ne fogyaszd el!

A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező termékeket ne fogyasszák el!
A szerkesztő ajánlja